| Titre : | Vivre heureux avec des hauts et des bas |
| Auteurs : | Élie Hantouche, Auteur ; Vincent Trybou, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : O. Jacob, impr. 2011 |
| Collection : | Poches Odile Jacob, num. 276 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2599-6 |
| Format : | 1 vol. (256 p.) / ill., couv. ill. en coul. / 18 cm |
| Note générale : | Bibliogr. p. 255-256 |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 616.895 |
| Résumé : |
Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ?
Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ? Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie. Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète. Pour reprendre le contrôle de son humeur, de ses émotions ; pour mieux vivre sa vie. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 1603079 | 616.8 HAN | Livre | Lasalle | Adulte : Documentaires | Libre accès Disponible |
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