| Titre : | Imparfaits, libres et heureux : pratiques de l'estime de soi |
| Auteurs : | Christophe André, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Paris : O. Jacob, impr. 2009 |
| Collection : | Poches Odile Jacob, num. 215 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7381-2229-2 |
| Format : | 1 vol. (470 p.) / couv. ill. en coul. / 18 cm |
| Note générale : | Bibliogr. p. 437-439. Notes bibliogr. |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 155.2 |
| Résumé : |
Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux... "Christophe André a remporté son pari : rendre la psychologie accessible à tous." Lire Imparfaits, libres et heureux a remporté le prix Psychologies Magazine du Mieux-Vivre. Christophe André est médecin psychiatre à l'hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un trés grand succès : Psychologie de la peur, Vivre heureux, l'Estime de soi, la Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord), la Peur des autres (avec Patrick Légeron) |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 00519 | 155.2 AND | Livre | Les Plantiers | Adulte : Documentaires | Libre accès Disponible |
