| Titre : | L'intestin, notre deuxième cerveau |
| Auteurs : | Francisca Joly Gomez, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-13554-2 |
| Format : | 1 vol. (370 p.) / ill. / 18 cm |
| Note générale : | Bibliogr. p. 333-342. Webliogr. p. 343. Index |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 616.3 |
| Résumé : |
Comprendre pour prévenir et agir et pour finir avec le mal de ventre !
Des études scientifiques récentes ont montré que l'intestin et sa flore microbienne sont l'un des maillons phare de notre santé, et qu'il communique en permanence avec notre cerveau : il joue un rôle déterminant dans l'apparition de nombreuses pathologies a priori très éloignées des problèmes intestinaux. Ce livre présente le rôle du système digestif et la relation qui existe entre l'intestin, le cerveau et les autres organes. Ce livre propose des solutions simples pour changer son alimentation, choisir les cuissons adéquates, privilégier les aliments soigneurs, utiliser des micro-nutriments. Autant de principes de base pour prendre soin de notre intestin afin de recouvrer une bonne santé sans recourir aux traitements médicamenteux. |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 1201470 | 610 JOL | Livre | Notre-Dame-de-la-Rouvière | Adulte : Documentaires | Libre accès Disponible |
